Jennifer Sobania
Warum ich Männer begleite
Weil ich weiss, wie lange Männer stark sein können.
Viele Männer tragen jahrelang Verantwortung. Sie kümmern sich. Sie funktionieren. Sie halten durch. Oft merkt ihr Umfeld gar nicht, wie viel sie innerlich tragen. Nicht, weil sie nichts fühlen, sondern weil sie gelernt haben, damit alleine umzugehen.
Genau diese Männer liegen mir am Herzen.
Meine Erfahrung
Ich habe viele Jahre als Therapeutin Menschen begleitet und dabei immer wieder erlebt:
- Männer warten häufig lange, bevor sie Unterstützung annehmen.
- Sie suchen nicht beim ersten Warnsignal Hilfe.
- Sie warten, bis die Erschöpfung gross wird.
- Bis Beziehungen leiden.
- Bis Ängste, innere Anspannung oder Überforderung nicht mehr ignoriert werden können.
Dabei wäre der Schritt früher oft der entscheidende gewesen.
Diese Erfahrung hat meine Arbeit geprägt.
Raum zum authentisch sein
Ich möchte Männern einen Raum geben, in dem sie nicht funktionieren müssen.
Einen Raum, in dem sie ehrlich sein dürfen.
Einen Raum, in dem sie Unterstützung annehmen können, ohne sich schwach fühlen zu müssen.
Was du von mir erwarten kannst.
Verständnis ohne Bewertung.
Du musst nichts beweisen und keine perfekte Geschichte erzählen.
Klarheit statt Ratschläge von aussen.
Wir schauen gemeinsam hin, was dich belastet und was du verändern möchtest.
Einen geschützten Raum.
Ich begleite bewusst Männer, weil ich ihnen einen Raum geben möchte, in dem sie nicht stark sein müssen.
Einen Raum, in dem alles Platz haben darf, was sonst keinen Platz bekommt. Einen Raum, in dem auch Unsicherheit, Ängste und Zweifel Platz haben dürfen.
Meine persönliche Verbindung
Auch ich kenne die Erfahrung, Verantwortung zu tragen, im Beruf, im eigenen Geschäft, in der Familie, im Alltag und dabei nach aussen zu funktionieren.
Ich weiss, wie leicht es ist, weiterzumachen und die eigenen Bedürfnisse nach hinten zu stellen.
Diese Erfahrung verbindet sich mit meiner langjährigen therapeutischen Arbeit und langjähriger Selbsterfahrung in den angebotenen Methoden.
Ich bin überzeugt, dass erfolgreiche und gesunde Entwicklung entsteht dort, wo Herz und Kopf zusammenarbeiten. Wo man authenthisch sein darf. Sich mit allen Facetten zeigen darf.
Wer sich selbst gut führt, selbst an die Hand nimmt, kann auch anderen authentisch, empathisch und souverän begegnen.
Meine Haltung ist ruhig, empathisch und klar.
Mit Herz. Kopf. Körper.
Wenn Sie spüren, dass es Zeit ist, etwas zu verändern, begleite ich Sie gerne.
Beruflicher Hintergrund
- mehr als 20 Jahre eigene Praxis
- Schwerpunkt psychische Belastungen
- Spezialisierung auf Stressfolgen, Ängste, ADHS und Fatigue
- 2017 Umwandlung der Einzelfirma in am park gmbh
- Erfahrung im stationären, teilstationären und ambulanten Psychiatrischen Bereich
- Tätigkeit als Dozentin an einer Fachhochschule
Aus- und Weiterbildungen
- Hypnosetherapeutin, OMNI, Thermedius und IGM
- Lehrerin für Autogenes Training, Bodyfeet
- PALMTHERAPY® Master Practitioner,
- Dipl. werteorientierter systemischer Coach & BeraterIn (CAS/ISO/ICI),
- zert. (SCM)®-OnlineCoach (CAS/ISO/ICI)
- zertifizierte ADHS Coachin, IKP und PLI
- Führungsfachfrau, fachausweis-online
- MAS Psychosoziale Beratung, fhnw
- dipl. Körperzentrierte Psychologische Beraterin, IKP
- zertifizierte Traumaberaterin, IKP
- zertifizierte systemische Beraterin, IKP
- NDK Leiten von Teams, OST
- Ergotherapeutin FH
